COMO ES NUESTRO SISTEMA DE ENTRENAMIENTO




Muchas personas sienten curiosidad acerca de la formación que los militares atraviesan, pero no quieren serlo o no pueden serlo. Por lo tanto, el bootcamp militar esta fuera del alcance de muchos clientes.Ud. ahora puede tener fácil acceso a la formación BOOTCAMP.Tendrá una experiencia totalmente diferente a un gimnasio típico. Sentirá formar parte de un equipo y se consolidara con un grupo que le invitara a maximizar su nivel de condición física y contará con el alentamiento y apoyo de los miembros del grupo...




. NUNCA HE VISTO A UN ANIMAL SALVAJE COMPADECERSE DE SI MISMO..... UN PAJARO, CAERA MUERTO,HELADO DE SU RAMA,SIN JAMAS HABERSE COMPADECIDO DE SI MISMO..."

sábado, 10 de septiembre de 2011

LAS MEJORES MAQUINAS DE MUSCULACION

En el mercado del fitness existen una gran variedad de máquinas de musculación. Existen para todos los gustos, desde multiestaciones, barras, discos, mancuernas bancos y abdominales. Los precios van desde los 50 euros los bancos más sencillos o máquinas de abdominales, hasta las multiestaciones más completas que rondan los 5000 euros. Toda una gran variedad de máquinas para trabajar nuestra mulculatura.



Si tu economía te lo permite y tienes sitio en tu casa, una máquina multiestación te permitirá realizar una gran cantidad de ejercicios, trabajando todos los grupos musculares de tu cuerpo. Una de las mejores máquines de fitness y wellness es la Kinesis, máquina de musculación que mediante poleas puedes trabajar todo el cuerpo. La desventaja, su precio elevado que ronda los 8000 euros.

Sin embargo, para todo aquel que quiera iniciarse en esto de la musculación mediante alguna máquina, lo mejor será empezar por lo más sencillo. Un banco simple de musculación con el respaldo requinable nos puede salir sobre los 200€ los más completos. Completándolo con algún kit de mancuernas o incluso alguna barra, nos puede salir por otros 200€ un kit completo. Con esto, tendremos más que suficiente para fortalecer, bíceps, tríceps, pectorales, lumbares, cuádriceps, isquios, etc.


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