Las bebidas energeticas,del tipo Red bull y similares,forman parte de la dieta diaria basica de muchas personas.En este articulo me propongo que abandoneis este habito de consumo, partiendo de la siguiente premisa: las bebidas energeticas son,sencillamente,anfetaminas en lata.Efectivamente las bebidas energeticas son comparables a la METANFETAMINA,un poderoso estimulante del sistema nervioso central.y que tienen un gran poder adictivo.Cuanto mayor cantidad de metanfetamina se ingiere,mas se desea y mas se necesita.Los principales componentes de las bebidas energeticas ,CAFEINA,TAURINA,GUARANA Y L-CARNITINA,son asimismo estimulantes de gran potencia.y una sola lata contiene grandes cantidades de esas sustancias.De echo en una lata se encuentrar hasta 3 o 4 veces mas de cafeina que en una taza de cafe.
Se han realizado estudios que demuestran que las personas que han consumido bebidas energeticas presentan sintomas similares que aquellas que estan bajo las influencias de las drogas.Entre tales sintomas se encuentran la dilatacion de las pupilas,el pulso elevado o temblores musculares.
La ingesta de mas de 400 mg de estas sustancias,puede producir efectos secundarios,nerviosismo,inestabilidad,problemas de concentracion,insomnio,temblores musculares,aumento de la frecuencia urinaria,arritmias cardiacas,descenso de la densidad osea, y molestias estomacales.
Este tipo de estimulantes tambien reducen la capacidad del cuerpo para absorver agua,lo que puede provocar estados severos de deshidratacion.
Antes de tomarte una lata piensa en todo esto...
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