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domingo, 18 de septiembre de 2011

SE ME DUERMEN LAS MANOS MIENTRAS DUERMO

Intentaré explicar, el porqué de esta causa o dolencia.Nuestra columna, o mejor dicho nuestras vertebras, no estan, huecas, sino que son recorridas por una serie de nervios, que nos llevan la sensibilidad a todas las zonas musculares de nuestro cuerpo.

Es como si tuvieramos un cable electrico,cuya cobertura (columna) esta recorrida internamente por muchos hilos de cobre(nervios).
Cuando dormimos, en función de la postura que nos coloquemos, si nuestras vertebras, se plegan o se montan ligeramente,pueden pegar un pequeño pellizco a estos nervios, presionandolos ligeramente.

Esta presion o mordedura, hace que alguna parte de nuestro cuerpo, deje de recibir integramente el flujo o riego sanguineo, con lo cual al pinzar un nervio,reducimos, notablemente,esta circulación, lo que hace que algunas partes de nuestro cuerpo, a la que pertenece este nervio que pinzamos, se quede adormecida, con un asensación de hormigueo. Este sintoma,se puede corresponder a numeroso motivos, pero el mas motivo mas comun de ellos, es que se nos duerman las manos o los brazos, mientras dormimos.

Eso se debe que dependiendo de la posición de nuestra cabeza en el apoyo de la almohada,nuestra columna no este correctamente posicionada y pince o pellizque, ligeramente unos de los nervios que llegan hasta las manos, cortando ligeramente el flujo sanguineo y haciendo que esta se paralice por falta de irrigación sanguinea.

Podemos corregirlo, colocando correctamente nuestra cervical en la almohada,para que se relaje, no presente tensión y los nervios, no queden pinzados.

Estos nervios de los que hablamos, son los que en la fotografia, apracen denominados como Cola de Caballo o cauda equina, que son todas estas ramificaciones a las que nos referimos y recorren o llegan a  todos los miembros de nuestro cuerpo.

Así que ya sabes, si tienes este problema, corrige tu postura al dormir y veras como desaparece esta sintoma de adormecimiento.

FUENTE: Juan Durán Postigo

9 comentarios:

  1. Muy interesante, gracias por la explicación.

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  2. bueno al menos no es por algo grave¡¡¡ jejej, intenteré colocar bien el cuelo, lo malo que cuando duermo pierdo la conciencia y no sé como lo pongo al finaaallll¡¡ jijiji Muchas gracias Juan¡¡

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  3. Yo tambien sufro de piernas dormidas mientras duermo desde hace muchos años y es super doloroso hasta el punto que el dolor me despierta y tengo que morderme la mano para no gritar. Tambien me pasa en las manos, es una sensación super desagradable pues la carne parece muerta. Tengo las vertebras lumbares metidas hacia dentro 4cm, no se si éste es el problema.

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    1. Gracias x la respuesta pero creo que no es del todo correcta ya que como bien dijo "lolaylo" no todas las noches dormimos en la misma posición y sin embargo sigue el adormecimiento. Investigue mas y también es la falta de potasio lo que hace este síntoma.

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  4. me parece una respuesta logica y muy bien explicada por que yo tengo desviacion en la columna y mucho dolor en el cuello si me parece la respuesta mas acertada gracias

    alfredo banderas

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  5. Hola a mi me pasa ahora to el dia cuando pongo las manos asi arriva sera lo mismo

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  6. Gracias intentaré mejorar la postura para dormir

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  7. Gracias x la respuesta esta bastante buena,,,a mi me ocurre éste síntoma hace bastante tiempo y la verdad que es bastante molesto¡¡¡¡ ojala pueda recuperarme pronto de éste síntoma..adios y gracias¡¡¡

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  8. Gracias pero yo me he sentido mal ya fui con un medico internista y con el neurologo me dijeron que en tension pero yo me despierto en la madrugada con hormigueo en las manos mas en la izquierda y las siento frias y me levanto y tarda bastante tiempo en que se me pase esta sensacion

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