COMO ES NUESTRO SISTEMA DE ENTRENAMIENTO




Muchas personas sienten curiosidad acerca de la formación que los militares atraviesan, pero no quieren serlo o no pueden serlo. Por lo tanto, el bootcamp militar esta fuera del alcance de muchos clientes.Ud. ahora puede tener fácil acceso a la formación BOOTCAMP.Tendrá una experiencia totalmente diferente a un gimnasio típico. Sentirá formar parte de un equipo y se consolidara con un grupo que le invitara a maximizar su nivel de condición física y contará con el alentamiento y apoyo de los miembros del grupo...




. NUNCA HE VISTO A UN ANIMAL SALVAJE COMPADECERSE DE SI MISMO..... UN PAJARO, CAERA MUERTO,HELADO DE SU RAMA,SIN JAMAS HABERSE COMPADECIDO DE SI MISMO..."

sábado, 24 de septiembre de 2011

COMO FABRICAR UN BULKGARIAN BAG

Te dejo estos dos videos, para poder fabricarte tu mismo un Bulgarian Bag, por poco menos de 25 €, yo lo hice.
Compre una camara de coche nueva por 8 €, lo rellene con 15 Kg. de arroz por 7.5 €, mejor que arena, ya que si te pierde un poco,prefiero que pierda un grano de arroz,que un puñado de arena, compre un rollo de cinta americana 2 € y dos metros de cuerda de escalada de 12 mm, en Decathlon por 4,25 €, todo me costo 21.75 € y tengo una herramienta muy completa de entrenamiento.

video 1

video 2

BLOG http://www.jdpbootcamptrainingcadiz.blogspot.com
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